Ausgezeichnet  
    
 Basierend auf 33 Bewertungen 
 
 
  
 
 
 
 
 
 
 
 
  
 
 
 
  
 
 
 Sybille Seyffert 
 
2024-09-19
 
 
  
Die Hangab-Session bei Markus ist eine tiefgreifende, wundervolle Erfahrung, die noch immer nachklingt in mir. Markus' Begleitung dabei ist sehr liebevoll, warmherzig und ermunternd.
Befreiend, lösend, weitend - ein wahres Geschenk an mich selbst.
Von Herzen Dank dafür, Markus.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Christin W 
 
2024-06-12
 
 
  
Faszientherapie als wertvolle Begleitung in einer schwierigen Lebensphase. Ich bin Markus für seine einfühlsame, vorurteilsfreie und unterstützende Begleitung während der 10 (+2) Sessions unendlich dankbar. Mein Körpergefühl und mein Körperbewusstsein haben sich deutlich verbessert. Ich bin viel achtsamer geworden - besonders im Hinblick auf meine Atmung (das beste Alltagstool zur Regulation oder um Energie zu gewinnen 🙏). Ich gehe in vielerlei Hinsicht gestärkter, klarer und mit mir selbst verbundener aus diesem Prozess und bin mir sicher, dass es nicht die letzte Körpertherapieeinheit war, die ich mir bei Markus gegönnt habe.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Susan Richter 
 
2024-04-29
 
 
  
Im Kurs von Markus habe ich mich super wohlgefühlt, konnte herrlich entspannen und fühlte mich auch physisch gut gefordert. Eine sehr positive Erfahrung.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Frank Pietzcker 
 
2024-04-25
 
 
  
Ich habe Markus Marx als einen sehr kompetenten, einfühlsamen Begleiter auf einer ganz besonderen Reise erlebt. Die Welt und sich selbst mal kopfüber wahrzunehmen, war ein eindrückliches, nachhaltiges Erlebnis.
Gekommen war ich zunächst mit einem körperlichen Aspekt und bin immer noch auch über den seelischen Anteil, die damit verbundenen Erkenntnisse und Erfahrungen beeindruckt.
Eine Erfahrung, die gern auch wiederholt werden darf ....
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Cristina Paps 
 
2024-02-28
 
 
  
Habe Körpertherapie bei Markus gemacht und kann nur weiterempfehlen.
Hat mir wirklich geholfen ein Stück mehr zu mir selbst zu kommen.
Für alle die Frauen da draußen: Macht was für euch! Atme, fühle, lass es los, lass es geschehen und sei dir bewusst wer du wirklich bist 😘.
So mein Motto nach der Therapie 😇
Ich Danke 🙏❤️
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Sylva Sternkopf 
 
2024-02-24
 
 
  
Stell dir vor, du hängst verkehrt herum von der Decke und dein ganzes Leben fließt durch dich durch. Aufgehängt an den Füßen schwebst du frei im Raum, und wenn du die Arme ausbreitest, fühlst du dich, als könntest du fliegen. Es gibt keine Grenzen, es gibt keine Angst, es gibt keine Schwere. Es gibt nur Leichtigkeit und dein grenzenloses Schweben im Raum.

Genau in diesem Zustand versetzt dich Markus bei seiner einzigartigen Hung-up-Methode. Er bereitet dich ganz sanft darauf vor und begleitet dich liebevoll mit genau den richtigen Worten und Handgriffen durch diesen Schwebezustand zwischen Zeit und Raum.

„Fließt mir dabei nicht das Blut in den Kopf?“, magst du vielleicht denken. Nein, denn durch das langsame Hochziehen, was circa eine halbe Stunde dauert, hat dein Blutkreislauf genügend Zeit, sich auf den neuen Zustand einzustellen.

„War das nicht früher eine Foltermethode?“, fragst du dich vielleicht auch. Ja, das war es. Doch richtig angewendet und ganz langsam vorbereitet wird das Kopfüberhängen von der Decke zu einer bewusstseinserweiternden Erfahrung, die alle Grenzen in deinem Kopf sprengt – nicht im körperlichen, aber im geistigen Sinne.
Ein einmaliges Erlebnis, das ich von Herzen empfehlen kann und von dem ich mir nie hätte träumen lassen, dass es so etwas gibt und vor allem, wie es wirkt.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 ElbPilates 
 
2023-04-05
 
 
  
HangAb. Ein Elebnis und eine Erfahrung die bei mir noch sehr lange und nachhaltig nachgewirkt hat. Mit Markus einfach eine wundervolle Begleitung in dem ganzen Prozess bei dem ich an den Füssen augehängt wurde. Wiederholung - auf alle Fälle. Es ist auch eine wunderschöne Geschenkidee.
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 marlies 
 
2023-03-29
 
 
  
Ich habe nun schon den 3. Kurs bei Markus miterleben dürfen und ich freue mich immer noch auf jede Yogaeinheit. Markus hat eine sehr angenehme und ruhige Art. Er geht stets auf die Bedürfnisse der Kursteilnehmer ein und schafft es aber auch zu fordern ohne etwas zu erzwingen. Ich bin sehr beeindruckt, wie tiefenentspannt ich jedesmal aus dem Kurs gehe. Dafür bin ich unheimlich dankbar. Namste. 🧘🏻‍♀️
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 marielisel 
 
2023-03-24
 
 
  
Ich mache mittlerweile meinen dritten Yoga-Kurs bei Markus und bin sehr zufrieden. Ich fühle mich wohl, alle Übungen werden speziell auf die Bedürfnisse der Teilnehmenden erklärt und jedes Mal nach der Stunde fühle ich mich absolut erholt. Kann ich nur weiter empfehlen!
  
 
  
 
 
 
  
 
 
 Sabine Martin 
 
2023-03-23
 
 
  
Ich bin nun schon seit einem Jahr bei Markus im Yoga Kurs. Ich bin Woche für Woche immer wieder aufs Neue begeistert wie einfühlsam und empathisch er den Kurs gestaltet. Ich fühl mich gut aufgehoben und erkenne an meinem Körper und auch an meinem Geist klare Erfolge. Einen Yoga Kurs bei Markus kann ich uneingeschränkt weiter empfehlen🙏🧘‍♀️